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André Morais – Psicólogo clínico (CRP 04/41253), especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, com formação em Terapia do Esquema e em intervenções para ansiedade. Atua no atendimento de adultos, oferecendo tratamentos baseados em evidências para os problemas causados pelos transtornos mentais. Atendimento presencial (Lavras/MG) e online para todo o Brasil.