Reparando traumas com TCC em relacionamentos Relacionamentos abusivos deixam cicatrizes profundas, manifestas em ansiedade e baixa autoestima. A Terapia Cognitivo-Comportamental...

Terapia término Corações partidos realmente causam dor. Enfrentar o fim de um relacionamento sério ou um divórcio é um luto...

TCC crise Ao alcançar a meia-idade, muitos se perguntam: “É só isso? O que vem agora?”. Essa crise é comum...

Dizer não com confiança Aprender a dizer “não” é essencial para manter nosso bem-estar. Muitas pessoas sentem-se culpadas ao recusar...