
Evitação Experiencial e Aceitação: Como Lidar com Emoções Difíceis
Fugir do que sentimos pode piorar — e muito — nosso sofrimento Ninguém gosta de se sentir ansioso, triste ou inseguro. Por isso, é natural
Conteúdos sobre os principais temas de saúde mental
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André Morais – Psicólogo clínico (CRP 04/41253), especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, com formação em Terapia do Esquema e em intervenções para ansiedade. Atua no atendimento de adultos, oferecendo tratamentos baseados em evidências para os problemas causados pelos transtornos mentais. Atendimento presencial (Lavras/MG) e online para todo o Brasil.